![Graafi-suolisto-kommunikoi-aivojen-kanssa-verenkierron-ja-vagushermon-kautta](https://gutguide.com/wp-content/uploads/2023/01/vagus2-1-576x302.jpg)
Blogi
Hyvän mielen suolistobakteerit
11.01.2023
Yli 30% aikuisista kokee stressiä, joka ilmenee sekä fyysisinä että psyykkisinä oireina. Lähes 70%:lla pitkittyneestä ahdistuksesta kärsivillä on myös ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). Suoliston ja mielentilan väliltä on useissa tutkimuksissa löydetty kytkös: suolistomikrobiston tasapainolla ja suoliston hyödyllisillä bakteerilajeilla on viestiyhteys aivoihin ja mielialaan.
Lue lisää