Blogi
Onko jouluruoka terveellistä suoliston hyville bakteereille?
07.12.2022
Perinteinen jouluruoka tarjoaa suoliston hyville bakteereille paljon ravintoa kuidun muodossa. Kuitu aktivoi suolistomikrobistoa ja mikrobiston tasapaino saattaa jopa parantua joulun pyhinä, kunhan muistaa pitää annoskoot kohtuullisina. Tuunaa bakteereille juhlapuuro.
Lue lisää